动态心电图（Holter）能24小时捕捉心脏“小动作”，是发现心律失常、心肌缺血的“火眼金睛”！但监测期间若操作不当正规配资平台app，可能让检查“白做一场”。掌握这些关键细节，让结果更精准👇
👕 穿着舒适，减少干扰
选择宽松棉质衣物，避免紧身衣、化纤材质或金属装饰，防止摩擦电极片或产生静电干扰。女士尽量不穿带钢圈的内衣，减少对心电信号的遮挡。
🚫 避开“三大雷区”
剧烈运动：跑步、打球等大幅动作易导致电极片脱落或出汗，影响记录质量。可适当散步、做家务，但需避免单双杠等上肢剧烈活动。
展开剩余49%强磁场环境：远离微波炉、电磁炉、核磁共振等设备，手机尽量放在1米外，防止电磁波干扰波形。
液体接触：监测期间禁止洗澡、游泳，若电极片周围出汗或沾水，及时用干毛巾轻压吸干，避免自行撕扯。
📝 记录“症状日记”
出现心慌、胸闷、头晕时，立即记录具体时间、症状持续时长及缓解方式。例如：“14:30 突然心跳加速，持续2分钟，休息后缓解”。这些细节能帮助医生精准定位异常心电信号。
💊 特殊人群遵医嘱
孕妇、儿童、老年人或装有起搏器者，需提前告知医生，调整监测方案。例如，孕妇前3个月尽量避免检查，儿童需家长陪同安抚。
小贴士：若电极片周围皮肤发红、瘙痒正规配资平台app，可能是过敏反应，可用医用胶布固定并联系医生更换贴片。检查结束后按时归还设备，24小时内复诊获取报告，守护心脏健康不拖延！💪
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